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Ein Text darüber, wie schwer es wirklich ist, bei sich zu bleiben, wenn Gefühle laut werden und warum wahre Heilung nicht im perfekten Morgenritual passiert, sondern in den chaotischen Momenten, in denen du atmest, statt zu fliehen.

ADHS bringt nicht nur innere Unruhe, sondern auch Beziehungsschmerz. In diesem Beitrag erzähle ich von typischen Dynamiken, dem Dopaminrausch der Verliebtheit – und davon, wie man trotz ADHS lieben (und geliebt werden) kann.